![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg width="696" height="464" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
Senioři začínají být v online světě jako doma
Lidé v důchodovém věku jsou v dnešní době mnohem aktivnější, než by si mohl kdokoliv z mladších gene...
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg width="696" height="394" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
Jak ochránit peníze před inflací?
Přejete si ochránit své úspory před inflací? Děsí vás, že vaše peníze vlivem zdražování ztrácí kupní...
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg width="500" height="334" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
Kotvičník zemní – mocná bylina (nejen) pro muže
O kotvičníku pozemním je v poslední hodně slyšet. Doplňky stravy s kotvičníkem jsou velmi oblíbené m...
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg width="600" height="400" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
Ostropestřec pro detoxikaci organismu a ochranu jater
Majestátně vyhlížející bodlák s fialovými květy – tak se dá jednoduše popsat ostropestřec mariánský,...
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg width="700" height="467" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
Lichořeřišnice není jen oblíbená letnička
Většinou ji známe ze zahrádek či balkonů a říkáme jí prostě „řeřicha“. Tato nenáročná popínavá letni...
Opotřebení kloubů a jak mu předejít?
Opotřebení kloubů dochází při jejich nadměrném přetěžování a přirozeně také v důsledku stárnutí. Klo...
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg width="640" height="428" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
Máte dostatek vitaminu D?
Vitamin D je mezi vitaminy unikátní. Kromě příjmu z potravy jej naše tělo umí samo vyrobit – stačí k...
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg width="1920" height="1459" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
10 zásad bezpečnosti na internetu
Pro seniory nejsou moderní technologie a práce s nimi tak snadné jako pro mladou generaci, která s n...
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg width="1000" height="1000" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
Cvičení na židli pro seniory
Mrkněte na pár tipů jak se protáhnout při sezení na židli.
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg width="1335" height="1000" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
Duše a čas
Náš vlastní pocit štěstí, okamžik, kdy v nás převažuje radost a lehkost nad úzkostí a strachem, má m...
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg width="1920" height="1280" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
Cvičení pro seniory
Stárnutí je těžko definovatelný, avšak nezvratitelný proces. Postihuje s rozdílnou rychlostí vše...
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg width="2000" height="1333" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
Seniorem s radostí?
V posledních letech se slovo senior stalo strašákem všech věků. Při vyslovení, nedejbože oslovení tí...